Esplora la rivoluzionaria efficacia degli esercizi GKBOX® e inizia il tuo percorso verso una trasformazione corporea completa!
Vuoi raggiungere il massimo della forma fisica nel comfort del tuo salotto? Con GKBOX®, è più semplice di quanto pensi! Questa straordinaria attrezzatura di allenamento trasforma ogni spazio in una palestra personale, permettendoti di personalizzare la tua routine di esercizi e di scoprire i molteplici vantaggi dell’attività fisica, tutto senza varcare la soglia di casa. Con GKBOX®, puoi sfruttare gli elastici, le fitball, i pesetti, le cavigliere e una varietà di altri accessori per avanzare verso i tuoi obiettivi di benessere e salute.
Apprezzato anche dai professionisti, GKBOX® è l’alleato ideale sia nelle sale riabilitative, dove i fisioterapisti lo utilizzano per le sue molteplici applicazioni terapeutiche, sia nei centri fitness di alto livello. Ma non finisce qui: GKBOX® è perfetto anche per mantenere e migliorare il tuo stato di salute quotidiano, grazie alla facilità con cui permette di effettuare esercizi specifici a casa tua.
In questo articolo, ti guideremo attraverso i benefici trasformativi degli esercizi GKBOX® e ti mostreremo come possono essere il trampolino di lancio verso una versione più sana e tonica di te stesso. Preparati a trasformare la tua routine di fitness con GKBOX®. Cominciamo!
Cos'è il GKBOX®?
GKBOX® è un attrezzo innovativo che combina il meglio dell’home fitness e dell’allenamento funzionale. Si tratta di un box compatto e leggero, dotato di molti accessori, come ad esempio elastici di resistenza, fit ball e molti altri. Grazie al suo design unico, GKBOX® permette di eseguire un’ampia gamma di esercizi a casa, senza dover ricorrere a costose e ingombranti attrezzature da palestra, inoltre, il brevetto del coperchio, lo trasforma in una tavola propriocettiva multifunzionale.
GKBOX® è progettato per essere utilizzato da qualsiasi persona e a qualsiasi età, inoltre è accessibile a tutti i livelli di fitness. È ideale sia per i principianti che hanno appena iniziato il loro percorso di fitness, sia per gli atleti esperti che vogliono portare i loro allenamenti a un livello superiore. Inoltre è possibile personalizzare i percorsi di allenamento in modo da introdurlo nella vita come uno strumento di cura personale per muscoli ed articolazioni. GKBOX® è un ottimo attrezzo, scelto dai professionisti di qualità come strumento di lavoro, ma anche per chiunque voglia migliorare la propria forma fisica e la propria salute e può essere utilizzato per eseguire una varietà di esercizi, dallo yoga al sollevamento pesi.
GKBOX® per l'equilibrio, la postura, piedi e caviglie
GKBOX® nasce come strumento utile a migliorare il portamento del corpo. Tutti gli esercizi che solitamente vengono proposti nei protocolli personalizzati sono ottimi anche per migliorare l’equilibrio e la postura oltre ad affinare le capacità di propriocezione. Essi facilitano il mantenimento dell’equilibrio e la correzione della postura contribuendo a ridurre il rischio di lesioni o traumatismi alle articolazioni, soprattutto alle caviglie. GKBOX®, abbinato al sistema Policettivo®, con le indicazioni Mediche e la guida professionale di un Fisioterapista, può essere una perfetta cura per correggere i dismorfismi del piede pronato (piatto), supinato (cavo), valgo, varo e tutte le altre problematiche di carattere ortopedico. In poche parole GKBOX® è uno strumento incredibilmente utile in centinaia di situazioni curative e molto valido come supporto nelle palestre di fisioterapia.
Dopo tutto questo è possibile incrementare la reattività neuromotoria di tutto il corpo, aiutando chiunque a prevenire traumi o infortuni durante le attività sportive.
Benefici di GKBOX®
GKBOX® offre una serie di vantaggi per chi vuole mantenersi in forma e in salute. Il primo vantaggio di GKBOX® è che permette di eseguire un’ampia varietà di esercizi con un solo strumento, oltre 1000 esercizi per il Fitness, 1000 per la Riabilitazione e altri 1000 combinati al sistema Policettivo®. Ciò significa che è possibile creare la propria routine di allenamento ed eseguire una varietà di esercizi con un solo attrezzo. Inoltre i professionisti del settore, possono impartire dei protocolli di esercizi a scopo curativo in modo personalizzato o sotto controllo vigile del personale sanitario. Questo è un vantaggio per chi ha poco tempo a disposizione, in quanto può esercitarsi quotidianamente in modo completo e soprattutto con un solo attrezzo che occupa pochissimo spazio in quanto è lungo solo 60 centimetri, alto 20 e largo 30.
GKBOX® consente inoltre di eseguire gli esercizi in modo testato e sicuro ed è molto comodo da usare. È infatti progettato per essere utilizzato in un ambiente sicuro e controllato, con esercizi adatti al proprio livello di forma fisica. Per questo GKBOX® è un ottimo strumento per i principianti, che possono eseguire gli esercizi senza il rischio di infortunarsi.
GKBOX® è un buon strumento per chi vuole perdere peso e tonificare i muscoli, perché è possibile praticare esercizi aerobici e dimagranti in modo dinamico e agevole. Tutti gli esercizi che si possono eseguire con GKBOX® aiutano a bruciare calorie e a tonificare i muscoli e consentono di raggiungere il peso desiderato.
GKBOX® per la tonificazione muscolare
Gli esercizi di GKBOX® sono un ottimo modo per tonificare i muscoli e ottenere gli addominali scolpiti che avete sempre desiderato. 
La facilità di utilizzo lo rende un attrezzo immediatamente fruibile e soprattutto comodamente accessibile: si può tenere nella stanza più usata e comoda di casa. Gli esercizi che si possono eseguire con GKBOX® sono veramente tanti e aiutano a distendere, rafforzare, tonificare e preservare le funzioni dei muscoli, aiutandovi a raggiungere l’aspetto del corpo che desiderate.
Gli esercizi di GKBOX® sono ottimi anche per chi vuole dimagrire e bruciare calorie perché sono pensati per aumentare la sudorazione, migliorare la circolazione e il ritmo cardiaco, oltre ad ossigenare meglio tutto il corpo, per effetto di una migliore capacità respiratoria. 
GKBOX® per l'allenamento personale e atletico
Una cosa importantissima da sapere è che GKBOX® non sostituisce o vuole sostituire in alcun modo le normali attività sportive o ginniche di ognuno. Solitamente viene suggerito di implementare le attività svolte in Palestra fitness, le attività nelle piscine o all’aperto come il jogging o le passeggiate in montagna. È vero che GKBOX® è un ottimo strumento per gli atleti che vogliono migliorare le proprie prestazioni, ma non deve mai essere sostituito alle pratiche tradizionali di attività, piuttosto diviene uno strumento di implementazione, che ne potenzia ogni prestazione, sia fisica che mentale.
Gli esercizi che si possono eseguire con GKBOX® contribuiscono a migliorare gli schemi organizzativi del corpo attraverso la continua sollecitazione del sistema tonico posturale: aumenta la potenza, la forza e l’agilità di articolazioni e muscoli, aiutando gli atleti a ottimizzare e perfezionare le gesta atletiche e le loro prestazioni aiutandoli a raggiungere i propri obiettivi.
GKBOX® è anche un ottimo strumento per gli atleti che vogliono migliorare la loro propriocezione. Tutti gli esercizi che si possono eseguire con GKBOX® aiutano a migliorare la capacità dell’atleta di percepire in modo ottimale la posizione del proprio corpo nello spazio, facilitando la reazione rapida e precisa in situazioni di gioco.
Gli esercizi di GKBOX® sono ottimi anche per chi vuole ritrovare il proprio benessere interiore perché esistono dei protocolli di relax grazie all’utilizzo della corretta respirazione e meditazione. Tutti gli esercizi contribuiscono a migliorare la consapevolezza di sé e aiutando a trovare pace e riposo nella vita quotidiana.
Per: Aerobica, Step, Dimagrimento, Tonificazione, Forma Fisica, Riabilitazione, Propriocezione, Benessere.
Esercizi GKBOX® per tutti
Chiunque può allenarsi con GKBOX®, dai principianti agli atleti esperti, dal bambino all’anziano. Gli esercizi che si possono eseguire con GKBOX® possono essere semplici oppure molto complessi, dipende dalla scelta soggettiva o dei professionisti che ne impartiscono il suo uso. Sono anche adatti a livelli avanzati di fitness e possono essere adattati alle esigenze individuali per raggiungere obiettivi anche molto ambiziosi.
GKBOX® viene spesso utilizzato per la somministrazione da parte di professionisti del settore, sia sanitario che di divulgazione nella prevenzione e nel mantenimento di un buon stato di salute, per ridurre i dolori o curare specifiche patologie del sistema osteo-artro-muscolare, contribuendo in modo significativo a ridurre la probabilità di sofferenze e disturbi.
Conclusione
GKBOX® è un’innovazione semplice, pratica e uno strumento di training innovativo che combina il meglio dell’home fitness e dell’allenamento funzionale. Si tratta di un box bello nel suo design, compatto e leggero, dotato di molti accessori che possono essere riposti comodamente al suo interno, permettendo a chiunque di organizzare uno spazio per le esercitazioni ginniche, ordinato e facilmente fruibile. L’infinita gamma di esercizi che si possono eseguire grazie al suo utilizzo, sia in palestra o a casa, permettono a qualunque persona di avere uno strumento per il proprio benessere muscolo scheletrico.
Gli esercizi che si possono eseguire con GKBOX® offrono una serie di benefici: il miglioramento degli schemi motori, della forza muscolare e resistenza articolare, offrendo così vantaggi tangibili per la forma fisica generale. Bruciare calorie e modellare l’estetica del corpo è così un divertimento, inoltre il miglioramento dell’equilibrio e della postura è assicurato. GKBOX® è uno strumento eccezionale e nuovo per allenarsi a casa per incoraggiare uno stile di vita sano e ricco di energia.
GKBOX® è un vero e proprio giocattolo per chi ama prendersi cura del proprio corpo. Può essere riposto in qualunque stanza della casa e, abbinato ad un altro GKBOX®, può implementare incredibilmente le facoltà del suo utilizzo.
È stato progettato per divenire “lo spazzolino da denti dei muscoli”, nel senso che è un attrezzo unico, brevettato e testato per poter praticare migliaia di esercizi in completa autonomia ogni giorno con tutti gli effetti benefici sopra elencati. Occupa pochissimo spazio ed è un bel complemento d’arredo per la casa in quanto è ordinato e piacevole da vedere.
Ha la larghezza ideale per usarlo come se fosse una panca piana, l’altezza di un gradino, quindi si può usare come step ma anche come comodo supporto per ogni esercizio.
Se state cercando un modo per mettervi in forma e in salute senza dover lasciare la comodità di casa vostra, GKBOX® è la soluzione perfetta.
Quando i tuoi amici vedranno che sei in possesso di GKBOX®, capiranno che ami tenerti in forma e che ci tieni alla tua salute, ecco perché sta diventando uno status symbol di eccellenza e di alto valore, proprio perché è un vero oggetto di culto del benessere.
